Инструкция

участнику мероприятий по выполнению нормативов  испытаний(тестов) Комплекса ГТО

1.Участник тестирования должен систематически заниматься физической культурой и спортом, в том числе самостоятельно.

 2. Участник тестирования  должен иметь медицинское заключение к  выполнению нормативов    ВФСК  ГТО.

 3. Перед тестированием участнику следует ознакомиться с видами испытаний (тестами), нормативами комплекса ГТО для своей возрастной группы.

 4. Участник тестирования должен знать основные правила выполнения  видов испытаний (тестов) комплекса ГТО и владеть техникой их выполнения.

 5. Перед тестированием участник должен провести самостоятельную или общую разминку.

 6. Во время тестирования необходимо выполнять все требования и команды  главного судьи, спортивных судей, не мешать другим участникам тестирования, не создавать травмоопасную обстановку.

7. Одежда и обувь участников тестирования должна быть  спортивная, с учетом погодных условий и рекомендаций к выполнению отдельных видов испытаний (тестов) комплекса ГТО.

8.Участники тестирования  должны соблюдать технику безопасности и правила поведения на местах тестирования.

9.Недопустимо принятие пищи менее чем за 1,5–2 часа до начала тестирования.

10.Участники тестирования должны прибыть на регистрацию за 30 минут до начала мероприятия по выполнению нормативов испытаний (тестов) комплекса ГТО.

11. Участники тестирования регистрируются  с предъявлением документа, удостоверяющего личность(паспорт, для лиц, не достигших четырнадцати лет-свидетельство о рождении, либо его копия ).

12.Участник тестирования имеет право пройти повторное тестирование один раз в отчетный период,  если он не выполнил норматив испытания (теста) комплекса на знак отличия, но не ранее чем через 45 календарных дней со дня совершения первой попытки выполнения норматива испытания (теста).

13. Участник тестирования должен спрогнозировать выполнение нормативов испытаний(тестов) комплекса ГТО в течение своей возрастной ступени. Необходимо чтобы все виды испытаний(тестов) комплекса ГТО текущей возрастной ступени были выполнены до перехода в следующую возрастную ступень в установленный (отчетный) период.

14. Для участников тестирования с 1 января 2020 года установлен единый отчетный период          с 1 января по 31 декабря текущего года.